No viņas rokasspiediena jūs varat uzzināt daudz jauna par cilvēku, ieskaitot viņas vecumu. Rokas mēdz parādīt novecošanās pazīmes daudz ātrāk nekā mūsu sejas. Kāpēc? "Mēs bieži aizmirstam rūpēties par savām rokām, kā mēs darām seju, " saka Joshua Zeichner, MD, dermatologs Ņujorkā. Mēs mēdzam izlaist ikdienas sauļošanās līdzekli un rezervēt anti-novecošanās procedūras virs kakla. Rezultāts: saules bojāta, sausa roku āda. Par laimi, izmantojot dažus vienkāršus padomus, jūs varat labot un novērst turpmāku bojājumu.
Attēla palielināšana Ar Getty atļauju
1. Izskan mazāk
Pārmērīga roku mazgāšana ar ziepēm un ūdeni var palīdzēt novērst saaukstēšanos vai gripu, bet tā atstāj ādu dehidrētu - un tas jūsu rokām piešķir senu izskatu, saka Zeičners. Viņš saka, ka var arī žāvēt alkohola bāzes roku tīrīšanas līdzekļus. Lai saudzētu ādu, Zeichners iesaka pāriet uz tīrīšanas līdzekļiem, kas nesatur ziepes un kurus var lietot bez ūdens. Vienkārši uzklājiet un noslaukiet ar dvieli. Izmēģiniet CO Bigelow Chapped Hands tīrīšanas līdzekli bez ziepēm Nr. 140 (12 USD, CO Bigelow).
2. Labāk hidratē
"Labākie roku krēmi satur mīkstinošus, mitrinošus līdzekļus un okluzīvas sastāvdaļas, kas izlīdzina, mitrina un novērš ūdens zudumus, " saka Zeičners. Noskenējiet dimetikona, hialuronskābes, glicerīna un urīnvielas etiķetes. Pēc mazgāšanas uzklājiet krēmu vai pēc jebkura laika rokas pakļāva ūdenim. Izmēģiniet Aveeno pozitīvi novecojošu ādu nostiprinošu roku krēmu (7, 86 USD, Amazon).
3. Uz vietas ārstēt
Brūni plankumi, kas raibi pāri jūsu roku galiem, ir brīdinājuma signāls par saules kaitējumu. Izbalināt tos ar vietējām zālēm, kas satur tādus gaismojošus līdzekļus kā C vitamīns, kojskābe vai arbutīns, vai pīlinga sastāvdaļas, piemēram, pienskābi vai glikolskābi, saka Zeičners. Un, lai novērstu plankumu atkārtošanos, ikdienas sauļošanās ir ļoti svarīga. Izmēģiniet Avon Anew Reversalist Complete Renewal Broad Spectrum SPF 25 (21, 99 USD, Avon), lai nekavējoties pastiprinātu ādas mitrināšanu un aizsargātu pret sauli. FYI, jums tie nav jāiegūst rokās specifiskā izstrādājumā. Jūs varat izlaist etiķetes ar savu sejas produktu un arī dabot to uz rokām, saka Zeichners.